| ホーム |
１０月３１日（土）の稽古
１部低学年中心クラス
基本・移動としましたが、白帯の子達もだいぶついてこれるようになりました^^
兄弟での組手は激しめになります・・・(;'∀'
ジャンピングで締め よくがんばりました^^
２部高学年中心クラス
基本・移動
約手として
学年が上がると体が固くなる子が増えてくるので柔軟強化中
ジャンピングは今日で退会の中学生の号令で
部活に勉強にがんばってな^^
３部大人クラス
基本稽古で体が温まったところで
柔軟強化中
Dさん開脚チェックもう少しでクリア^^
先週に引き続きダブルU指導で「払い腰」の打ち込み
コツを掴んできたようで皆さんいい形になってきました^^
パンチのみのマススパーで締め
今週も組みに打撃に密度の濃い稽古ができました^^
基本・移動としましたが、白帯の子達もだいぶついてこれるようになりました^^
兄弟での組手は激しめになります・・・(;'∀'
ジャンピングで締め よくがんばりました^^
２部高学年中心クラス
基本・移動
約手として
学年が上がると体が固くなる子が増えてくるので柔軟強化中
ジャンピングは今日で退会の中学生の号令で
部活に勉強にがんばってな^^
３部大人クラス
基本稽古で体が温まったところで
柔軟強化中
Dさん開脚チェックもう少しでクリア^^
先週に引き続きダブルU指導で「払い腰」の打ち込み
コツを掴んできたようで皆さんいい形になってきました^^
パンチのみのマススパーで締め
今週も組みに打撃に密度の濃い稽古ができました^^
スポンサーサイト
<<１１月２日（月）と４日（水）の稽古 | ホーム | １０月２７日（火）と２８日（水）の稽古>>
コメント
コメントの投稿
| ホーム |
