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10月17日(土)の稽古

1部低学年中心クラス

先週に引き続き受け身→膝立ちから投げの反復練習

受け身が上手になって立った状態からもできるようになりました^^(補助についていたので画像撮れずですが)

受け返しもいい蹴りが出るようになってます^^
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2部高学年中心クラス

掴みからとキャッチからの投げの反復練習
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最後は打撃の攻防から投げまで

「お~^^」と思う程いい動きをする子もでてきました^^
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3部大人クラス

火曜日に続き打ち込みは大外刈り限定で

ダブルU(柔道有段者で重量級の2人)に説明+受けをお願いして皆さんコツをつかんできたようです^^
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残り時間でパンチのみの受け返しからマススパー

組みに打撃に密度の濃い稽古ができました^^
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