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1月21日(火)と22日(水)の稽古

21日大人クラス 南コミ休館日の為、とびうめで稽古

せっかくの広さなので手技の移動稽古は10号令!足に効きました

打撃の間合いから入りこんで大外の反復練習 なかなかいい形になってました^^
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締めはマススパーで今週の平日稽古もいい汗かいて終了^^
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22日水曜日クラス 今週も出席率よし^^

手技の移動稽古を集中して 力強さが加わってきました^^
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支えつり込みの打ち込み
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年中さんの相手は5年生の黒帯がしてくれました^^
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最後は乱取り 

全体的によく集中できてました^^
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