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10月23日(水)の稽古

前日22日は祝日の為大人クラスの通常稽古は休みでしたが、希望者が複数いたので自主トレをしました。

画像取撮ってませんが皆さんそれぞれのペースで稽古を楽しんでました^^僕は定法の練習も

23日水曜日クラス

カメラを忘れたのでスマホで撮影。スマホの画像は横長になってしまう・・・

チェック表で△が多かった部分を意識しての基本稽古
DSC_0231.jpg

移動稽古

早くも△が〇となる子が出てきました^^
DSC_0234.jpg

残り時間でミット

蹴りに
DSC_0236.jpg
DSC_0242.jpg

パンチにコンビネーションまで

何人かのミットを持ちましたが「強くなったな~」と体感できてうれしかったです^^ 
DSC_0243.jpg
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プロフィール

ハギー

Author:ハギー
「大道塾大野城支部」
時 間
(水)「ジュニアクラス」
  17:30~18:30
  「大人クラス」
  19:00~20:30
  
(土)「ジュニアクラス」
  14:00~15:00
 「大人クラス」
  15:15~16:45

場 所
大野城市南コミュニティセンター(健康室)
福岡県大野城市南ヶ丘5-9-1

問合せ
092-596-9711
     (はぎ整骨院)

「はぎ整骨院」
月・火・木・金
  9:00~12:30
  14:00~18:00
水・土 
  9:00~12:30
日・祝
  休診

福岡県大野城市南ヶ丘3-2-28
南ヶ丘四つ角バス停目の前
福岡銀行と郵便局の間

℡092-596-9711

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