FC2ブログ

10月23日(水)の稽古

前日22日は祝日の為大人クラスの通常稽古は休みでしたが、希望者が複数いたので自主トレをしました。

画像取撮ってませんが皆さんそれぞれのペースで稽古を楽しんでました^^僕は定法の練習も

23日水曜日クラス

カメラを忘れたのでスマホで撮影。スマホの画像は横長になってしまう・・・

チェック表で△が多かった部分を意識しての基本稽古
DSC_0231.jpg

移動稽古

早くも△が〇となる子が出てきました^^
DSC_0234.jpg

残り時間でミット

蹴りに
DSC_0236.jpg
DSC_0242.jpg

パンチにコンビネーションまで

何人かのミットを持ちましたが「強くなったな~」と体感できてうれしかったです^^ 
DSC_0243.jpg
DSC_0244_20191024110438f81.jpg
スポンサーサイト



コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する