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9月7日(土)の稽古
今週から審査会の案内を配っています
受験希望者は締め切り日までに〇となるようがんばりましょう!
キッズクラス 基本稽古は規定回数で

全員で受け返しの後は


色帯は試合出場中心に組手



白帯は色帯相手にどんどん攻める練習
先週より手数が出てました^^と同時に色帯の子達が先輩らしく見えました^^


ジュニア・大人合同クラス
今週も出席率よく酸素が薄い中、基本稽古

全員で約手を数R



ジュニアはルールで認められている組技の確認
がっつり汗をかいてよくがんばりました^^



その間大人はIさん指導で打撃の基礎

後半の大人クラスは審査受験者だけでなく、考え中、受けない方も含めて全員で体力テスト
全員規定回数クリア!お疲れさまでした^^


残り時間は自主トレとしましたが結局ほとんどの方がマススパー
皆さん元気だ^^
受験希望者は締め切り日までに〇となるようがんばりましょう!
キッズクラス 基本稽古は規定回数で

全員で受け返しの後は


色帯は試合出場中心に組手



白帯は色帯相手にどんどん攻める練習
先週より手数が出てました^^と同時に色帯の子達が先輩らしく見えました^^


ジュニア・大人合同クラス
今週も出席率よく酸素が薄い中、基本稽古

全員で約手を数R



ジュニアはルールで認められている組技の確認
がっつり汗をかいてよくがんばりました^^



その間大人はIさん指導で打撃の基礎

後半の大人クラスは審査受験者だけでなく、考え中、受けない方も含めて全員で体力テスト
全員規定回数クリア!お疲れさまでした^^


残り時間は自主トレとしましたが結局ほとんどの方がマススパー
皆さん元気だ^^

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