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7月27日(土)の稽古

キッズクラス

いつもよりやや少なめでしたがみんな元気でした^^
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手技中心に基本稽古から移動稽古
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受け返し
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二ーオンから
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最後は8ポジション

このクラスでは初めてだったので動きを一つずつ確認しながら

なかなか苦戦しましたが、みんな頭をフル回転してがんばりました^^
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ジュニア・大人合同クラス

キッズクラスの熱気が残っていて暑さが増す中で基本稽古
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マススパーを数Rして
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8ポジション このクラスはスムーズにできるようになってきました^^
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後半の大人クラスは寝技の基本的な動きの反復練習

がっつり汗をかいて今週の稽古も楽しく終了^^
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夜はジュニアクラスの子3人に姪っ子、三女の友達、計5人が泊まりにきました

祭りにプールに食事にみんなで仲良く楽しそうでした^^僕の食事はみんなが終わってから・・・(-_-;)
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