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6月29日(土)の稽古

キッズクラス

基本稽古は規定回数を通しで よく声が出てました^^
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受け返しはキャッチから
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投げまで 上手にできました^^
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ジュニア・大人合同クラス

蒸し暑い中、出席率よく酸素が薄かったです(^_^;)
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いつも以上にこまめに休憩を入れながら受け返しから投げまで
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後半の大人クラスはマススパーを1週

酸素が薄い中、みなさんやりきりました^^
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長女は中体連で気持ちよく負けて(声は誰よりも出ていたようです^^)部活引退となりました

「3年間お疲れ様^^」って事で日曜の昼からおいしくいただきました^^
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