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2月5日(火)と6日(水)の稽古

5日(火)大人クラス

青帯・白帯中心だったので基本稽古は鏡を見ながら一つずつみっちりと

受け返しの後のマススパーは力まず技を出す事を意識して

みなさんいい感じに動いて数多くこなせました^^
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6日(水)キッズ・ジュニアクラス

基本稽古の号令を帯上から回していますが、みんな大きな声が出ています^^
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高学年と低学年~年長さんに分けて約手
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ジャンピングスクワットで締め

今日は全体的に集中力が持続してました^^
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