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1月22日(火)と23日(水)の稽古

22日(火)大人クラス

基本稽古の後に蹴りの移動稽古

後ろ回し蹴りは相手と向かい合って反復練習

「三半規管が・・・」「目が回る・・・」など言いながら、おじさん・おばさん達はがんばってました(笑)
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最後に全員で なかなかいい形になってました^^
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基本的な受け返しから約手
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今日も楽しみながら稽古していい汗かきました^^
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23日(水)キッズ・ジュニア合同クラス

先週末インフルにかかった数人は「本人は元気ですが登校(登園)許可が出ていないので休ませます・・・」との連絡が

元気がありあまって家の中で拳立てや回し蹴りをしているようです^^土曜日に発散しましょう!

参加者はみんな元気でした^^
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全員で受け返しの後に
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クラス分けして約手
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最後にジャンピングスクワットで締め

今週もみんなよくがんばりました^^
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