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１１月１７日（土）の稽古
今日から道場生（１年生）の妹（年少さん）がキッズクラスに、お父さんが大人クラスに入門^^
基本稽古から
久しぶりのミット
パンチは軸回転や引手を意識して
年少さんも最後までがんばってました^^
蹴りは色帯は連打も加えてがっつり動きました^^
ジュニア・大人クラス合同も基本稽古、手技の移動の後に久しぶりのミット
みんな楽しそうにやってました^^
数人のミットを持ちましたが、威力が増してるのを体感できうれしかったです^^
大人クラス用にパンチングミット３組追加
ガンガン打っちゃって下さい^^
稽古後審査会チェック表で△だった所の再チェック
白帯４人は後ろ回し蹴り よくがんばってほぼ◯となりました^^
チェックの間、「休憩でもいいですよ」と言っていてのですが更にミットをしてました^^
残り時間は基本的な受け返し
みなさんよく動く事^^
基本稽古から
久しぶりのミット
パンチは軸回転や引手を意識して
年少さんも最後までがんばってました^^
蹴りは色帯は連打も加えてがっつり動きました^^
ジュニア・大人クラス合同も基本稽古、手技の移動の後に久しぶりのミット
みんな楽しそうにやってました^^
数人のミットを持ちましたが、威力が増してるのを体感できうれしかったです^^
大人クラス用にパンチングミット３組追加
ガンガン打っちゃって下さい^^
稽古後審査会チェック表で△だった所の再チェック
白帯４人は後ろ回し蹴り よくがんばってほぼ◯となりました^^
チェックの間、「休憩でもいいですよ」と言っていてのですが更にミットをしてました^^
残り時間は基本的な受け返し
みなさんよく動く事^^
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