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大道塾 大野城支部 「空道(くうどう)教室」

福岡県大野城南コミュニティで毎週(水)(土)。大野城市、太宰府市、春日市から約70名在籍。

7月28日(土)の稽古

夏休みに入りましたが、出席率変わらずいいです^^

キッズクラスは手技の基本から足技の移動 

慌てて撮ったのでアップ気味^^
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ニーオンから決めの練習 

早めに来た6年生2人が指導を手伝ってくれました^^
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最後に頭タッチの寝技

体験入門に来た道場生(3年生)の妹(1年生)と弟(年中さん)もがんばってました^^
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ジュニア・大人クラス合同は基本稽古から足技の移動
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受け身をしてから  
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キャッチからの投げ数種

ケガをさせないようにしっかりコントロールできてました^^
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後半の大人クラスは寝技 

基礎の確認をしたり
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スパーをしたりで、がっつりいい汗かきました^^
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1杯いきたいところですが我慢して整骨院の研修会に参加 

1時間半の研修を終えて、駐車場前で先生と筑南道場H島先生との立ち話が気がつけば1時間強

帰ってからの1杯が最高でした^^
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  1. 2018/07/30(月) 11:20:46|
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