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12月13日(水)の稽古

寒くなりましたね~

インフルエンザで学級閉鎖も出てきたようですが、水曜日クラスはいつも通りといった感じでした^^

基本稽古をして
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あとはひらすらミット

蹴りに
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板割りの練習でパンチ、コンビネーションまで

風邪ひかないように、手洗いうがい・しっかり食べてしっかり寝ましょう!

16日(土)の稽古納めには多くの参加を待ってます^^
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