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1月23日(土)の稽古

今日は雪が降りましたね~

稽古開始の2時前、整骨院から南コミに車で向かう途中「帰り大丈夫か?」と心配になる程の降り方でした

さすがに少ないだろうと思っていましたが、幼年部はいつもよりやや少ない位で14名が参加

保護者の皆さん送迎お疲れ様でした^^

寒い中みんなよくがんばってました(Mさん休みの為合間で撮った1枚のみ)
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少年部は開始前がひどい降り方で休みのメールが相次ぎました(天候の悪い日は無理しないで下さいね)

9名と少なかったので基本の後に久しぶりに寝技

その後は僕とIさんが受け役でひたすら攻撃の組手をしました

受けていて「痛っ」と思うほど威力がある子もいてうれしかったです^^

大人クラスはIさんとマンツーマンで技の確認、ミットとしっかり稽古できましたが・・・・

また膝をやっちゃいました・・・ジャンピングスクワットで・・・ポンコツすぎる・・・(涙)
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