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ガードの練習

6月30日
白帯の子達のガードの練習を色帯の子達に指導してもらいました
今回は下段と上段の回し蹴りのガード
下段のガード時に足ばかり意識がいって、手が下がっていたので、顔のガードも意識するように言ったら、年長さんたちもしっかりできていました^^
色帯の子達の指導も少しずつ上手になってきました^^
僕は久しぶりに筑紫野支部の稽古に行けました
やっぱり体を動かすのは気持ちいいですね
ハムさんが「風呂の前に冷蔵庫のビールを冷凍庫に入れておくと、あがった時にキンキンに冷えてウマイですよ」と言うので実践してみました

最高~!
みなさんもぜひやってみて下さい
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