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| プロフィール |
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Author:ハギー
「大道塾大野城支部」
時 間
(火)午後７時３０分～８時４５分
（大人）３週目休み
(水)午後５時３０分～６時３０分
（年長～中学生）
(土)午後２時００分～２時５０分
（５才位～３年生）
午後３時００分～４時００分
（３年生～中学生）
午後３時００分～４時４５分
（高校生～大人）
場 所
大野城南コミュニティセンター(健康室)
福岡県大野城市南ヶ丘５－９－１
問合せ
０９２－５９６－９７１１
（はぎ整骨院）
「はぎ整骨院」
月・火・木・金
午前９時～午後１２時３０分
午後２時～午後６時３０分
水・土
午前９時～午後１２時３０分
日・祝
休診
福岡県大野城市南ヶ丘３－２－２８
南ヶ丘四つ角バス停目の前
福岡銀行と郵便局の間
℡０９２－５９６－９７１１
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| ６月１１日（火）と１２日（水）の稽古 |
１１日大人クラス
基本稽古
マススパーはマスクなしで数多めで
IさんとSさんの攻防 距離のある所から
踏み込んでアッパー！楽しんでやってます^^
残り時間で寝技の基礎
今週の平日稽古もいい汗かいて終了^^
１２日水曜日クラス
基本稽古
約手を数Rして
残り時間で膝立ちからの投げ
先に高学年がして
低学年の指導を手伝ってもらいました
あれこれ考えながらやさしく教えてくれました^^
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| ６月８日（土）の稽古 |
キッズクラスは欠席ゼロ^^
基本稽古の号令は紫帯になった子達にも回しました^^
黄帯・青帯の先輩達がいつも以上に先輩らしく見えました^^
受け返しは帯分けではなく学年分けで
残り時間はニーオンから
頭タッチまで 楽しそうでした^^
未就学の子達は見ていて癒されます^^
ジュニア・大人合同クラスも出席率よし^^
今週もパンパン状態で基本から移動
全員で受け返し
みんな楽しそうにやってます^^
姉妹になると笑顔で激しさが増します(^_^;)
残り時間はスペースの問題でジュニアは寝技、大人はIさん指導で打撃の基礎
８ポジション だいぶ形になってきました^^
後半の大人クラスでスペースをフルに使って寝技
基本的な動きから
残り時間でスパーを数R
みなさん出し切りました^^
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| ６月４日（火）と５日（水）の稽古 |
４日大人クラス
基本稽古の後は寝技
基本的な動きから
ポジション取りまで
締めはミットで今週もいい汗かきました^^
Sさん３週続けて帯忘れとはなりませんでした^^
５日水曜日クラス
基本・移動として
寝技 ニーオンから
学年分けてポジション取りまで
高学年 いい動きをする子がいました^^
低学年 楽しそうにやってました^^
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| ６月１日（土）の稽古 |
キッズクラス
基本・移動の後に
お待ちかねの帯を渡しました^^
このクラスも色帯が増えてきました^^
白帯の子たちもがんばっています^^
ジュニア・大人クラス合同
大人はいつもより少なめでしたが、ジュニアの出席率よくパンパン状態で基本・移動
後ろ回しは相手と向かい合って
受け返しはジュニアと大人で内容を変えて基礎的な事の反復
開脚チェックで引っかかっている子が残ってがんばっているのを手伝う仲間たち^^
「ここを目指して」「がんばって」「もう少し」と何度もやっているうちに
なんとかクリア！やりとりがかわいかったです^^
後半の大人クラスはそれぞれのペースで約手
おじさん達があーだこーだ楽しんでやってました^^
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